18 октября 2024, 20:12
Фестиваль ВФСК ГТО среди граждан 20-39 лет Волоконовского района
23 октября 2024 года в МБУ ДО ДЮСШ п. Волоконовка пройдёт Фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди граждан 20-39 лет Волоконовского района.
К участию в Фестивале допускаются граждане, относящиеся к VIII-XI ступеням (20-39 лет), имеющие допуск к выполнению нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО, зарегистрированные на официальном портале gtо.ru
Программа фестиваля:
Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье- Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (4 мин.) - для женщин
- Подтягивание из виса на высокой перекладине (4 мин.) - для мужчин
- Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
- Поднимание туловища из положения лёжа на спине (количество раз за 1 мин)
Подача заявок в срок до 22 октября 2024rода на электронный адрес: vol-sportschool@mail.ru